Hééé les gens !!!!!   Cela fait déjà 1/2 année que le zhom a arrêté de fumer !!

Sans patch, sans aide,  …. juste avec quelques bonbons à la violette et beaucoup de volonté.
Cela n’a pas été sans mal les premières semaines et il a eu beaucoup de cran. Pas pris beaucoup de poids non plus comparé à ce dont il avait peur. Juste 4 ou 5 kg. Bon d’accord il veut les perdre, mais c’est bien non ?.
Il n’a pas augmenté les doses de café, ne touche pas trop au coca cola zéro (quoi que je doive le surveiller de temps en temps, mais c’est plus par goût que par besoin physique)
Le caractère va bien. Les premiers jours ont été un peu tendus mais comme il prend beaucoup sur lui par nature et que j’étais prévenue et décidée à le soutenir, si ça n’allait pas, je changeais de pièce pour ne pas répondre le temps que la petite tension retombe. Et encore cela n’a jamais été très loin.

Je suis vraiment très très fière de lui, et surtout heureuse pour sa santé.

Quand on lui demande ce qu’il ressent et si il a envie de fumer, il répond que non ou très très très peu.  Il dit qu’il ne s’est même pas rendu compte du temps qui s’est écoulé depuis son arrêt mais qu’il est content.
Notez qu’il vous dit ça sur le ton du passe-moi-le-sel, ce qui m’agace car on dirait tout simplement qu’il s’en fiche et qu’il ne se rend pas compte de l’effort qu’il a fournit.
Peu de gens sont dans son cas à pouvoir réduire et arrêter comme ça, après autant d’années à fumer.

Oui vraiment, je suis très très fière de lui

Happy 6 mois mon chéri !