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DSCN5606…. Heureusement qu’il y avait les petites fleurs de montagne, l’air pur et les vues splendides !

La journée commence sur les chapeaux de roues car il est … QUOI…. Bichette dehors ! Faut aller faire pipi il est déjà 10h !!!!
Fichus médicaments qui nous assomment en plus du grand air. Nous avons dormi comme des loires et il est déjà tard pour partir randonner. Qui plus est il fait chaud. Marcher en plein cagna, tu parles d’une idée de génie !

DSCN5607Bon allez fini de se plaindre il faut aller chercher les sandwichs crudités chez le boulanger, pas le temps de les préparer à la maison. Douches, chaussettes, gros petits déjeuners, godillots, crème solaire, sacs a dos, Bob et casquettes …. Pas oublier les cartes de remontées mécaniques.

Nous avons prévu d’aller au lac bleu mais vu l’heure qu’il est et le peu d’entraînement que nous avons, nous allons commencer feignants en prenant le télécabine du Verdons.

DSCN5611Le chemin commence doucement et puis une montée de plus en plus raide et caillouteuse. Il fait chaud et Heavy ne semble pas avoir regardé la carte avant de partir. Le lac est en haut de la montagne et donne sur le versant de Meribel. On commence a peine que je suis déjà essouflée et que Bichette cherche à se mettre a l’abri sous mon ombre.

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DSCN5616Je râle , peste et ronchonne après le chéri car je ne me sens pas assez en forme pour monter et ses « mais ce n’est pas si loin que ça » m’agacent au plus haut point.

Il supporte très bien la chaleur, il n’a pas de problème de respiration et marche gaillardement malgré ça sciatique. Moi je ne me suis pas engagée pour en c####! Dire qu’il me supporte, le pauvre.

Et nous montons toujours. Les pauses photos nous permettent d’admirer le paysage mais aussi de s’hydrater et de se reposer un peu.

LDSCN5615e souffle est toujours court et Heavy continue de s’étonner de cette montée. J’lui pique les fesses maintenant avec mon bâton ou j’attends un peu ?!

Ceci dit la vue est splendide.
Quand on randonne, il faut se retourner de temps en temps. D’abord parce que ça permet de souffler et puis parce que ça permet de prendre la mesure du paysage que la nature vous montre.

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IMG_4438Allez ma Clochette, shoote dans le popotin du chien pour le faire avancer (elle nous la joue boulet blanc et blanc boulet), et grimpe. Plante le petit bâton, pousse sur la chaussure, lève l’autre….aaaaalllez !
Hé hoooo ! Nan mais c’est fini c’est photos en contre-plongée là ?!

Le chemin de transforme. Nous pensions DSCN5619qu’il devenait un peu praticable, tu parles ! C’est car

rément lunaire. Nous n’en revenons pas et avançons prudemment. Bichette a du mal a savoir ou poser les coussinets. Nous nous faisons doubler par des locaux ou des habitués. Mais pour nous ce sont 100m de cailloux même pas damés.

Bon il est où ce lac ? Il a intérêt à être joli vu ce qu’on se paye comme randonnée !

DSCN5624Ahhhh ouf, ça y’est, enfin en haut, ça s’arrondis, ça devient même plat et tout gazonneux. On va enfin pouvoir se reposer, boire un petit peu et manger nos sandwichs.

On en profitera même pour admirer l’autre versant.

Bon alors, l’est où le lac, … Suivre la flèche, toujours suivre la flèche

DSCN5626Parait qu’il est bleu, beau et qu’on pêche des poissons sympas dedans.

D’après le petit panneau devant, nous sommes à 2230 m d’altitude. On va rire pour resdescendre à 1850 !

Bon alors ….. Y’a des gens, là bas, on ne doit plus être loin…

HEIN ?! QUOI ?! C’est ça ?????? Nan mais vous rigolez là ?! C’est quoi cette marre à canards ?! Le lac du lou des Ménuires était bien plus grand !

Pis y’a un couple dont le cabot non tenu se précipite sur ma Bichette et va lui enfoncer les crocs dans la gorge 3 fois de suite. alors qu’elle n’a rien fait. Nous avons dû mal à les séparer (ce ne sont pas les maître du terrier débile qui se foule sur le sujet non plus) et j’en arrive à me servir de mon bâton de marche, côté pointe en fer pour l’empêcher d’approcher mon chien. Je n’aime pas ça mais il a voulu égorger Bichette qui est morte de peur tout en tentant de rendre morsure pour morsure pour se défendre.
DSCN5628Dire qu’il faut arriver à 2230m d’altitude pour se subir des vrais cons ! Heureusement qu’il y a le paysage (ouais, enfin celui des vallées parce que le lac hein …)

Allez c’est « popote time ! » Bichette, pour une fois dans ta vie de chien, renifle un peu et cherche nous un coin tranquille et ombragé pour manger.

Bonne idée ! Nous allons profiter des tables et bancs qui sont sous l’auvent du chalet IMG_4477des remontées mécaniques des Chenus. La remontée est fermée pour l’été et il n’y a pas grand monde. C’est du reste étonnant car aux Ménuires il y avait bien plus de gens présents que ça. Là si vous vous foulez une chevilles, il n’y a pas grand monde pour vous regarder. Les refuges sont archi-vides. Comme nous sommes prévoyants, nous avons pris tout ce qu’il fallait avec nous (avec l’intention bien sûr de ne surtout pas avoir  à s’en servir) mais ça nous servira de leçon pour les prochaines randos : « débrouillez vous tout seul ! »

DSCN5630Autre particularité du coin, les touristes français ou étrangers ne sont pas causants. L’année dernière les relations de passage étaient bien plus chaleureuses. C’est vraiment étrange Courchevel, mais la nature y est magnifique !

Bon allez, on mange et on vous retrouve pour la descente si ça vous dit ! (dit chéri, par où on passe ? On se refait les cailloux du chemin lunaire ??)
A taaaaaaable !!

Et voilà, nous sommes de retours dans nos pénates ile-de-franciennes … et cela ne met pas le moral en joie. Les réactions sont variées :

Bichette : Elle n’arrête pas d’aboyer et de grogner (on en est déjà à la 3è punition + tape sur le nez + fessée).
Lors de la dernière punition, elle a même essayé de me mordre. Elle tourne en rond dans l’appartement, va sur le balcon, les oreilles et la queue basses. Tout le desespoir du monde fait poils. Et en plus elle couine comme une perdue à la moindre éphémère qui se colle au plafond.
A chaque retour de vacances, on se prend une semaine de son cirque, pendant  1 semaine ….. ça va être long … trèèèèès long !

Heavenly : « Pfffff c’est sûr ce n’est VRAIMENT pas le même paysage !  » le tout dit sur un ton moitié râleur, moitié triste.

Clochette : « non, vraiment pas le même ! Il n’y a plus qu’à aller se dormir …. ! Vive la civilisation ! Beurk ! J’aime paaaaaaaas les buildings ! » (sur un ton limite dépressif)

DSCN2787 6 km à pattes,  ça use les coussinets.

300m de haut, ça use, ça useeee, 300m d’altitude, ça use la Bichette !

Remarquez que je ne peux pas trop me payer son museau parce qu’elle était écroulé sur mes jambes pendant que je reposais mes petits petons bien échauffés, et que Heavenly entamait une petite sieste bien méritée.

DSCN2719 C’est THE matin, LE Jour J ! Celui de la toute première randonnée de la Clochette.
Je n’en n’ai jamais fait une seule. J’ai bien fait des ballades longues mais pas de la VRAIE randonnée, que ce soit sur le plat ou ailleurs, alors là, …..
Heavenly non plus vous me direz, mais lui il a à la base plus d’endurance que moi

Et puis nous avons décidé de traîner notre « gentil boulet poilu » avec nous dans la montée. Il nous faut donc une randonnée simple et d’un temps respectable pour patouneurs inexpérimentés. Un trajet court, c’est-à-dire 1h30 aller retour d’après la carte IGN (ça c’est au pas de commando en goguette) fera l’affaire. Nous avons opté pour un trajet « bleu », faisable par toute la famille : Le lac du lou.

DSCN2733 Nous allons descendre de la station (1850m) jusqu’au plan d’eau sur le Doron (1750m) et de là, prendre le chemin mulletier jusqu’au lac du lou (2035m). Une petite pause, voir un casse croute là haut, et redescente par le « boulevard », la route qui sert à amener les victuailles au refuge tout là haut.
Allez hop, c’est parti mon kiki !

La nature a magnifiquement fait les choses car des petites cascades d’eau descendant des sommets, sont très fréquentes sur le parcours. Heureusement pour nous car même si nous avions emmené ce qu’il fallait pour boire, nous avions vraiment besoin de nous raffraichir la tête vu la température. D’autre part, il nous fallait hydrater Bichette très fréquemment.
DSCN2729 Pour une fois, celle-ci portait bien son surnom. Elle courrait devant nous. J’ai eu un GROS stress de vertige avec blocage genre tétanisation. Pas possible de bouger, de faire demi-tour et les larmes qui montaient aux yeux à un endroit où il n’y avait que le vide sur ma gauche. Et le pompom c’est que Bichette regardait en bas … peut être pour voir des vaches ?! J’ai eu du mal à me reprendre, mais pas question de retourner en arrière. Le chemin était trop raide pour moi. Donc il faut continuer à monter. Pas le choix. 1900 m ….. Il faut monter,  …. encore …. même si on a mal aux cuisses….. allez ma Clochette ! Bouge toi ! Heavy te l’a dit, il est derrière toi …. Allez Zou !

DSCN2735 Un petit regard en arrière pour se convaincre qu’il n’y a pas d’autre choix, et regarder là station, toute petite au loin.
Le coup de chance, on arrive à un beau torrent avec une jolie petite cascade. Une belle halte raffraichissante.

Mais on n’y est pas encore. On se remotive, on arrête de rigoler avec des jeux d’eau qui ont bien amusé les autres randonneurs (genre me retourner mon bob remplit d’eau sur le cabochon sous prétexte de me rafraichir le neurone !) et on reprend la marche.

Quelques efforts de plus et nous avons LA récompense de 2 heures de marches sous un soleil de plomb

IMG_3729 Le lac du lou : un belle étendue d’eau turquoise …. Belle, et TRES fraiche (genre 16°C en surface ! mes orteils ont testé pour vous)

Et d’une transparence, je ne vous dis que ça.
Décidément, la montagne est bien belle en été.
Cela valait vraiment le déplacement et nos efforts pour venir jusque là.

Bichette a trop chaud, et avant que Heavy ne puisse bloquer la laisse, la voilà dans la flotte, presque à nager dans le bonheur.

DSCN2742 Elle n’y restera pas longtemps heureusement car nous avons peur qu’elle se rende malade par un brutal chaud et froid.

C’est pas tout ça mais il fait faim !

Nous avons bien emmené de quoi manger dans nos sacs à dos, mais le refuge est bien sympathique et fait des omelettes aux jambons et fromage ou des sandwich. Alors pourquoi se priver ?

DSCN2748 Il y a tant de belles choses à vous montrer et je ne peux pas vous mettre toutes les photos en ligne. Et puis il faut le voir sur place.

Heavenly n’ayant pas le vertige, il a fait de magnifiques photos, prises d’endroits où mon vertiges m’empêchait totalement le mettre les pieds.
Ces photos ont été prises surtout pendant la descente et montrent le torrent du Doron, dévalant la montagne.

IMG_3752 En voici deux que je trouve particulièrement belles. La plus colorée des deux est d’ailleurs maintenant en fonds d’écran sur mon pc.

La première : Prise du haut et regardant vers la vallée.

La seconde, regardant le cours d’eau lui même.

Mon zhom est vraiment un bon photographe !

 

 

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A l’âge de 16 ans, j’ai eu de gros soucis de santé.  Mes cartilages n’étaient pas du tout solidifiés. Ils étaient moux comme ceux d’une enfant. Sauf qu’avec mon poids d’ado, ça ne le faisait pas !!
Un problème de ménisque en plus, une saloperie à germe "rare" qui augment ce phénomène de molesse, d’autres soucis derrière et youppla les gros bobos récurents. (en plus les laitages et moi ça faisait 30 !)
A l’âge où d’autres portaient des jupes et s’habillaient sexy avec des talons et marchaient, moi je portais des pantalons, des chaussures inesthétiques pratiques pour avoir un bon appuies avec ma canne …. et je ne courrais pas.
Psychologiquement j’en ai énormément souffert, tout en essayant de ne pas le montrer.

En vieillissant, la situation ne s’est pas arrangée, touchant toute les articulations de la tête aux pieds, faisant de moi une handicapée moteur. Occasionnelle au départ, puis plus fréquente voir quasi constante.
Chez une nana, les cartilages gonflent et dégonflent en fonction du cycle hormonal. La douleur arrive, devient plus forte. Vous le sentez, vous savez ce que ça va faire encore et vous en pouvez rien faire et on ne peut même plus vous toucher (bonjour le romantisme)
Ouvrir une bouteille ou soulever une casserole était infernale. Marcher était un calvaire.
Impossible de faire les boutiques, plus d’1 heure. Je me rappelle avoir visité, en vacances, la maison de Pierre Lotti près de Rochefort avec mes parents. 1h30 de marche lente à admirer.
Je ne pouvais plus marcher en rentrant et même ma canne ne m’aidait plus. Maman et mon copain de l’époque me soutenaient de chaque côté pendant que papa était partie pour rapprocher la voiture. 2 jours d’antalgiques pour essayer de calmer la douleur. J’étais en pleurs.

J’ai mis longtemps à accepter, très longtemps ……. me demandant jusqu’où ça allait aller et essayant de m’adapter.
Odieux à vivre quand des cons vous balancent des réflexions et vous jugent comme une pestiférée. Ma belle mère en faisait partie de ce groupe ….. son fils l’a rejoint ensuite dans les amabilités. Je n’ai jamais digéré cette pillule là. Le regard des autres est parfois insupportable. Peu de gens son tolérants et savent voir au delà des choses.
(Poussi je t’admire vraiment dans ta joie de vivre et ta force de caractère de tous les jours, si si !)

Marcher m’était visiblement impossible très longtemps, j’ai choisi d’habiter dans un coin très proche de tout pour garder mon autonomie, et j’ai une voiture pour aider.
A côté de ça, je suis allée un peu à la piscine, seul endroit où j’étais bien puisque je ne subissais pas le poids de mon corps.

On m’avait dit "ça vous passera comme c’est venu, soit tout seul, soit lorsque vous aurez des gamins. La femme fabrique du cartilage à ce moment là"
Ah ? Ben oui, mais je n’ai toujours pas de gosse !
Et puis là ……. depuis un peu plus d’1 an et 1/2 maintenant les douleurs se font de plus en plus rare. Comme par magie.

Je redécouvre chaque jour le plaisir de marcher, comme un bébé apprend à le faire….. sauf que là bébé a 34 ans ! Et je m’émerveille tous les jours en constatant que j’ai tenu 1/4 d’heure de plus …… ou en réapprenant les joies du shopping de soldes très girly.

Je suis allée chez mon oncle dans le sud l’année dernière. C’est un adepte de la randonnée, et il m’a fait découvrir plein de choses. Ô joie, mes articulations tenaient le coup. Les douleurs étaient limitées. Alors j’ai recommencé à y croire……
Sentant que ça allait mieux, Bichette est entrée dans ma vie, et je fais maintenant de longues ballades avec elle. Ce qui m’a fait penser "rando" aussi. Oh des toutes petites pour Bichette et moi (à condition qu’elle sâche obéir avant car je ne peut pas me permettre de la tenir en laisse tout le temps).
Elle a de petites pattes et moi il faut que je "huile" les miennes. Que je réapprenne doucement. Je rêve de paysage. Il y a de jolies choses à voir ne serait-ce qu’en région parisienne !
Quoi de mieux que des longues ballades campagnardes ou des rando pour que bébé réapprenne à marcher correctement et longtemps

2008_01_22_083155Je m’entraine en faisant mes plus de 2h de ballades le week end, sur les bords de marne. Mais marcher avec des chaussures de ville est une UTOPIE !!! Ce n’est pas conçu pour. J’ai bien des godillots moux et doux super chouette (je les adooore), pas esthétiques mais pratiques, montants, mais ce n’est pas la panacé : vous marchez sur un terrain un peu accidenté et bonjour le mal aux chevilles ! Alors j’attendais les soldes.
Ben oui, vous avez vu le prix des chaussures de rando vous ???  C’est dans les 120 euros si vous voulez une truc correct, c’est une dire de "moyenne rando" ou vous avez une tenue du pied et de la cheville acceptable !

Hier je suis allée chez Go Sport à côté de chez moi pour voir ce qu’ils faisaient en solde. Et j’ai trouvé la petite chose en photo.
Prix de départ = 110 euros …… prix de la semaine dernière= 80 eur ……. prix du jour = 70 eur.
Il n’en restait plus des masses dans ma pointure (38) alors j’ai cassé ma tirelire. Et j’ai ensuite essayé ça en balladant Biquette.
On se fait très vite au poids qui est acceptable
C’est pour de la "moyenne rando", c’est à dire pour les nunuches comme moi qui ne sont pas à se faire les pentes de Savoie de suite. Le genre "petite rando + petit musée + petit café"

Pour la "petite rando" les chaussures ne sont pas forcément solidifié sur le contour, voir ne montent pas sur les chevilles.
Pour la "grande rando" il y a en plus des doubles renfort sur le bout pour protéger des pierres, et la cheville est encore plus maintenue par 1 rang de laçage supplémentaire

Elle sont chouettes hein ?
Imperméables, respirantes, semelle aggripante, moleton à l’intérieur, chevilles enveloppées…..

Le paradis du pied en solde !!!!!

(PS pour 123Lisa : tu vas encore râler que ce n’est pas esthétique comme sur mes autres chaussures, mais pour l’une comme pour l’autre, le problème n’est pas là mais de pouvoir marcher correctement en protégeant les articulations. Et quand on a des soucis de ce côté, crois moi, l’esthétiques ON S’EN TAPE !
Les basquettes sont adaptées pour la courses, pas pour la marche. C’est d’ailleurs un type de chaussure qui fait hurler les podologues et les orthopédistes !)